每次到了夏天的时候，“做饭”就变成了一个难题。

平时做饭闻到油烟味就已经很难受了，而到了夏天的时候，厨房的温度又很高，每次吃完饭之后都会出一身汗。

每次多做几个菜之后，就会感觉身上潮乎乎的，加上又有油烟的味道，做完饭之后连胃口都没有了。

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我们的一日三餐又离不开家里的厨房，那么在夏天厨房太热，我们应该怎么办呢？

大家也一起来试试这4个“降温小妙招”吧，相信你一定会用得上！

①直接在厨房安装空调

这是最有效的一种降温方法。

要是大家觉得在夏天的时候，家里的厨房实在是太热，而且每天在厨房做饭的时间又比较长的话，那么最有效的方法就是安装空调。

现在市面上也有很多专门的厨房空调，大家可以根据需求和预算来选择吸顶式、嵌入式或者是中央空调式。

不过需要注意的就是嵌入式和中央空调的话，需要在装修的时候就直接内嵌到吊顶当中，不然后续改造的话可能会比较麻烦。

在大家入住之后，如果觉得厨房温度实在是太高，想要降温的话，那么可以直接安装挂机空调。

挂机空调安装起来比较容易，夏季的时候也能达到降温的作用。

如果安装挂机空调的话，比较建议大家直接将挂机空调内嵌到橱柜当中，平时用不到的时候将橱柜关上，夏天的时候将橱柜打开就可以使用空调了。

这样也可以避免空调吹风口上面堆积太多的灰尘和油污。

另外提醒大家一下，如果只是在厨房所使用的空调，那么也不需要选择太贵的，选择经济实惠的就可以了。

如果遇到合适的也可以考虑选择二手的，这样又划算又能满足日常的生活需求。

②准备电风扇

如果大家不想要在厨房安装空调的话，那么在夏季做饭又觉得特别闷热的情况下，也可以选择在厨房时空电风扇或者是空气循环扇。

这个方法其实就比较灵活了，电风扇或者是空气循环扇都是可以根据使用需求来随意更换位置的，只要有插座就能够使用。

大家感觉厨房太热的情况下，就可以选择将电风扇插在厨房的电源上面，这样一边做饭一边吹着电风扇，也能让大家感觉凉爽很多。

平时用不到的情况下，将电风扇或者是空气循环扇收纳在家里合适的地方就可以了，这样也不会影响，到时候也不用担心风扇叶上面会推进油烟和灰尘。

③打开厨房门窗

如果在夏季的时候，觉得厨房真的特别闷热，每次做饭都会出很多汗的话，那么大家不妨打开厨房的门窗。

将厨房的门窗打开之后，厨房就会有一股对流风，这样在做饭的时候也会觉得凉爽很多。

这种方法存在的弊端就是在厨房门窗都打开之后，厨房的油烟也会有可能会扩散到家里的餐厅、客厅等位置，这样就容易影响到大家的家居环境。

在厨房油烟比较少的情况下，大家可以尝试使用这种方法，要是厨房油烟太多的话，打开门窗也有可能会让人觉得不舒服。

大家也可以考虑在做饭之前将客厅的空调打开，把厨房的门预留出20厘米左右的空隙，打开的厨房油烟机让空气对流起来。

这样等客厅和厨房的温度都下降之后，也适当调低客厅的空调档位以及厨房的油烟机，这样厨房就能凉快很多了。

④减少开火的时间

夏季本身的温度又比较高，如果大家在炒菜做饭的时候经常使用明火的话，那么厨房的温度会变得更高，这样做完一顿饭就会让人觉得很难受。

到了夏季的时候，大家也可以适当的减少一下开火的时间使用空气炸锅，电蒸锅，电陶炉，以及其他的一些电器来代替家里的燃气灶，这样厨房的温度就会降低一些。

另外再使用空气炸锅，电蒸锅以及其他的一些厨房电器的时候基本上也都可以选择定时的功能，这样大家也不需要一直守在厨房的灶台前面，可以减少进出厨房的频率和时间，就不需要一直待在温度很高的厨房里面了。

如果大家觉得到了夏季的时候，厨房温度太高的话，那么可以尝试一下这几种降温小妙招。

另外在夏季温度比较高的情况下，食欲也有可能会下降，这个时候也建议大家尽量选择爽口的凉拌菜，烹饪的时候也会比较简单。

来源：新浪新闻